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关于空心菜彩票3d开奖预测的简介

2019/9/28 10:31:43      点击:

彩票3d开奖预测   空心菜,为旋花科番薯属一年生或多年生草本。又名蕹菜(wèng cài),以绿叶和嫩茎供食用。原产中国热带地区,广泛分布东南亚。华南、华中、华东和西南各地普遍栽培,是夏秋季的彩票3d开奖预测的重要蔬菜。根系浅,主根上着生四排侧根,再生力强。茎蔓性,中空、绿色、浅绿色或带紫红色。茎节易生不定根,可用扦插繁殖。叶互生,有宽卵形、长卵形、短披针形和长披针形等。单生花或聚伞花序腋生、白色或带紫色。蒴果,卵形,含种子2~4粒。种子近圆形,黑褐色,皮厚,较坚实,每克种子20~30粒。

彩票3d开奖预测   作用和功效

  清热解毒:味甘,性微寒。能清热凉血,利尿除湿,解毒。用于血热所致的鼻衄,咳血,吐血,便血,痔疮出血,尿血;热淋,小便不利,或妇女湿热带下;野菌中毒轻者,以及疮肿、湿疹、毒蛇咬伤。

  防癌:空心菜是碱性食物,并含有钾、***等调节水液平衡的元素,食后可降低肠道的酸度,预防肠道内的菌群失调,对防癌有益。

  降脂减肥:所含的烟酸、维生素C等能降低胆固醇、甘油三酯,具有降脂减肥的功效。

彩票3d开奖预测   美容佳品:空心菜中的叶绿素有“绿色精灵”之称,可洁齿防龋除口臭,健美皮肤,堪称美容佳品。

  防暑解热:它的粗纤维素的含量较丰富,这种食用纤维是纤维素、半纤维素、木质素、胶浆及果胶等组成,具有促进肠蠕动、通便解毒作用。空心菜性凉,菜汁对金黄色葡萄球菌、链球菌等有抑制作用,可预防感染。因此,夏季如经常吃,可以防暑解热、凉血排毒、防治痢疾。

  食用方法

彩票3d开奖预测   腊肉炒空心菜彩票3d开奖预测的做法

  主料:腊肉100g 空心菜彩票3d开奖预测500g

  辅料:油 适量 盐 适量 蒜头 适量

  第一步:空心菜的彩票3d开奖预测(只长出子叶,别等长出真叶)根部以上有三到五厘米左右,剪下或是像我这样连根拔起一起吃都可以洗净备用。

  第二步:腊肉(我用的是新鲜嫩腊肉,所以不用提前处理)切薄片备用

  第三步:热锅少量底油(因为腊肉还会出油),下嫩腊肉稍煸炒,加开水把 腊肉煮一会儿。如果用老腊肉,建议提前蒸一下再使用。

  第四步:等水收干的差不多,下彩票3d开奖预测,因为彩票3d开奖预测很嫩,所以不要久炒。 加盐,稍做煸炒即可出锅。

  热炒空心菜彩票3d开奖预测的做法

彩票3d开奖预测   主料:空心菜一把 蒜头2颗 蒜末2颗

彩票3d开奖预测   辅料:食用油:适量 白糖:适量 盐:适量

  做法:

  第一步:锅内爆香蒜头,放入空心菜翻炒一下,加盐调味。

  第二步:起锅前加入蒜末即可。

  空心菜彩票3d开奖预测可根据自己的喜好烹炒、油炸、凉拌、火锅等多种食用方式。

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